Happy zijn… het is zo’n simpel gegeven, maar toch hebben veel mensen hier moeite mee. Het voelt soms bijna als een opgave om je happy te voelen. Gek toch? We denken vaak dat we pas happy zijn als we :
Eindelijk de liefde van ons leven hebben gevonden!
Die prachtige auto hebben kunnen kopen!
Een miljoen op ons bankrekening hebben staan!
10 kilo zijn afgevallen
En ga zo maar door. Begrijp me niet verkeerd, allemaal leuke en fijne dingen om naar uit te kijken! Maar wat doe je in de tussentijd?
Ga je zitten wachten totdat datgene ‘verschijnt’ totdat je er hard genoeg voor gewerkt hebt? Laat jij jouw ‘happiness’ afhangen van je buitenwereld? Van wat jij ziet? Wat je kunt aanraken? Wat je kunt ruiken? Wat je kunt voelen?
En wat nu als de buitenwereld verandert? Wat als die liefde van je leven besluit dat jij niet zijn/ haar liefde bent? Wat als die nieuwe auto stuk gaat en reparaties nodig heeft? Valt jouw happy gevoel dan weg?
Wees eens eerlijk…
Ben jij happy omdat je kiest dat je je happy wilt voelen of laat je het afhangen van iets of iemand buiten jou?
Happy zijn is een keuze. Een keuze zonder dat je daar een verwachting aan vastplakt. Happy zijn is een gevoel en dat komt van binnenuit. Happy zijn is je focussen op dingen die er al zijn en vertrouwen op de dingen die gaan komen. Onvoorwaardelijk.
Hoe happy ben jij?
